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注意高考考后对学生进行心理辅导

发布时间:2010年6月8日 8:45:23    编辑:菊城家教网
高考即将结束了!很有必要给高考学生和家长进行一些心理的指导。因为历年以来,考后心理都是一个大的问题。
考的不错的同学会一下从高考的压力中释放出来,大把的打发时间和精力, 临场发挥不好的同学则会情绪低落,担心自己的考试成绩不佳,录取分数太高,去不了自己喜欢的学校。这样一来可能会发生一些意想不到的后果! 对于考试发挥比较理想的考生,有可能 
高考终于结束了!考的不错的同学会一下从高考的压力中释放出来,大把的打发时间和精力,临场发挥不好的同学则会情绪低落,担心自己的考试成绩不佳,录取分数太高,去不了自己喜欢的学校。这样一来可能会发生一些意想不到的后果!
对于考试发挥比较理想的考生,有可能陷入一种过度放松的状态,天天上网、睡觉、甚至无节制的聚会喝酒,一些男生还会吸烟。网瘾、烟瘾,酒瘾乘虚而入,不利于大学或高中生活的适应,甚至一些出色的考生经过一个暑假反倒变得平常,甚至退步很大。
对于考试发挥不理想的考生,有可能陷入自怨自艾的状态,整天愁眉苦脸,唉声叹气,这些考生如果不及时调整心态,很有可能由于心境低落引发抑郁症。
所以,家长及考生要重视高考后心理健康,应从以下几个方面有针对性地进行心态调节:
对于考试发挥比较理想的考生,家长应该引导孩子上网查找相关院校的录取信息,自己选择院校和专业,培养孩子的责任心;同时让孩子学习一些原来没有时间和精力学习的特长,例如女生可以学习跆拳道,提高自我保护能力;学习声乐和播音,可以让孩子到大学以后有更多的展示机会。男生可以学习吉他等等,增加孩子大学社交技能;有条件的家长也可以让孩子到上海新东方学习外语,既可以算作旅游,又可以提高外语水平。
对于考试发挥不理想的考生,容易情绪低落、灰心丧气,更严重者甚至出现“自闭症”现象,整天把自己关在家中,不敢见人。此时,加强自我调理、释放情绪至关重要,方法也很多。比如:要鼓励孩子把烦恼和痛苦说出来,既然已经成事实,就不要再埋怨孩子了,家长要先冷静下来,平静下来,用理性的心态对孩子,同时要让家里的亲人朋友多到家里与孩子谈心,更比如,三五好友结伴郊游,读一读自己高考期间无暇浏览的文章书籍,打一场篮球、游泳、听音乐,看看小品甚至帮家长做点家务等等,都是科学的释放之道。等孩子情绪稳定后,要让孩子对未来做出决策,如果准备复读,就要早早地开始看书,同时要与孩子科学选择复读学校。但是,从某种意义上讲,我们不提倡让孩子复读。
所以说高考后如何正确的调整心态也是很重要的,如果想让孩子更健康的走入大学的校门就应该正确、健康、科学的引导孩子走出这段难关!
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